断崖式分手的详情速览

2023最新断崖式分手的详情速览

断崖式分手是指情侣之间突然毫无预兆的分手，情侣中的一方突然提出分手，并且不愿意做任何解释和讨论，不给对方一点商量挽回的余地，而是像前方断了一道崖一样的终止一段感情。

断崖式分手为什么会发生?

如果用阿德勒心理学的“情感面纱”理论，也可以帮我们理解为什么断崖式分手会发生。

当一个人在关系里有极强的不安全感，并且在与爱人相处时常常掩饰自己真实的感受，便陷入到“情感面纱”的状态里，过度隐忍，不恰当的幽默，时不时的偏执自大，讨好或牺牲，这些行为都有可能是断崖式分手的种子。

毕竟人进入恋爱都会有一个甜蜜期，佩戴着 “情感面纱”,展现出很好的社交形象，尤其是随着恋爱的进展，男女双方会有玫瑰色滤镜的破灭，那么现实与理想碰撞时，缺乏安全感的一方，心中的假面就会慢慢消退,内心波涛汹涌，在信任、支持、理解等各种细节方面与爱人出现分歧，破坏性愈演愈烈，断崖式分手就发生了。

当一个人极度敏感，爱情价值观过于幼稚，可能会采取过度逃避，过度极端的方式，来表达内心被看见的渴望。这时候，恋爱的过程就像随时在埋定时炸弹，他们在过往原生家庭人际关系遭受到的任何创伤，都会容易在恋爱当中引爆，一旦遭遇双方的期望存在差异，个性和习惯上相互冲突，都会成为理想化破灭的一个重要因素，让恋爱关系走向破裂。

对于提出分手的一方来说，心里早有预兆，人是多变的，爱情更是变幻莫测的，正如心理学家弗洛姆在爱的艺术当中提到过：“爱情不是单纯的感觉，而是一种持续的行为，需要付出努力和时间来维系。”

断崖式分手还能复合吗?

通常情况下，如果双方都还对这段感情有着深厚的感情基础和共同的价值观，并且有意愿复合，那么是有可能复合的。但是，这样的分手方式可能会给双方带来非常大的伤害，因此复合的过程中需要双方都做出很大的努力和改变，才有可能重新建立起信任和互动关系。

如果你想复合，需要认真思考并处理好分手的原因，并建立真诚的沟通渠道，彼此坦诚相待，认真倾听对方的想法和感受，并寻求共同的解决办法。慢慢来，不要急于求成，从慢慢接触开始，重新建立起信任和互动，逐渐增加交往的频率和深度，让感情重新升温。如果双方都愿意复合，那么是有可能重新开始一段新的恋爱关系的。