健康饮食名言名句

健康饮食名言名句（精选篇1）

31. 忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

32. 乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

33. 良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

34. 一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。

35. 世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

36. 心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

37. 习勤成乐，习乐养心，有利健身;习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

38. 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

39. 四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

40. 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

41. 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

42. 淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫;不与贵交，我不贱。

43. 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

44. 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

45. 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

46. 愚蠢的人勾心斗角，争权夺势;聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

47. 锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

48. 治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

49. 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

50. 只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

51. 好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

52. 一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。

53. 药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

54. 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

55. 吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

56. 你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

57. 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

58. 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

59. 动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

60. 健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。

健康饮食名言名句（精选篇2）

1. 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

2. 忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

3. “四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

4. 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

5. 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

6. 经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。

7. 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

8. 人生追求有目标，人生奋斗有希望，无论道路多曲折，还是多艰难，这都是人类平凡的人生。这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

9. 人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

10. 运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

11. 心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

12. 千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

13. 快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

14. 人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!

15. 十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

16. 有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)

17. 不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

18. 病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

19. 养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

20. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

21. 生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。——穆尼尔·纳素夫

22. 水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

23. 养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。

24. 人无泰然之习性，必无健康之身体。

25. 人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。

26. 淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。

27. 江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

28. 心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

29. 少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。

30. 神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

健康饮食名言名句（精选篇3）

61. 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

62. 真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

63. 遇事不恼，长生不老;不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。

64. 信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。

65. 预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。

66. 心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

67. 千保健，万保健，心态平衡是关键。

68. 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

69. 病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

70. 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

71. 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

72. 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

73. 尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

74. 行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

75. 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

76. 流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

77. 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

78. 大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

79. 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

80. 人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。