教学反思的意义及重要性

能适应当今教育改革的需要，逐步成长学会教学。从"操作型"教师队伍中走出来，走向科研合理型。从教师的培养角度看，教师反思不失为一条经济有效的途径。作为教师变革与创新的手段，提高课堂教学效益，实现教学教育最优化。

通过教学反思的研究，解决理论与实践脱节的问题，构建理论与实践结合的桥梁。将反思理论指导实践，融于实践，反过来，通过实践的检验进一步提升理论。

通过教学反思，提高教师的教学科研意识。良好的教学素质要求教师必须参加教学改革和教学研究，对教学中发生的诸多事件能予以关注，并把他们作为自己的教学研究对象，是当代教师应具备的素质。

一个经常地并自觉地对自己教学进行反思的教师，就有可能发现许多教学中的问题，越是发现问题，就越是有强烈的愿望想去解决这些问题。

通过教学反思，能整体推进教学质量的提高。教学反思不单是指向个人的，它也可以指向团体。如说课听课与评课都可以是团体的。

教学反思，不仅要求确立学生的主题性地位，更重要的是发挥教师的主导地位。教学在让学生主体性充分发挥的同时，教师的主题性先得到发展。教学反思，要求将发展教师与发展学生相统一，教学反思不仅要"照亮别人"更应"完善自己"，因此，教学反思是教师自我成长的一条经济有效的途径。

反省总结的好处是什么

1、避免遗忘。

遗忘是人的天性，好了伤疤忘了疼，常常发生。人脑的特性就是如此，只有反复强化，才会形成长期记忆，这是艾宾浩斯曲线告诉我们的。所以，学生总要复习，才能巩固知识;运动员要不断训练，才能形成肌肉记忆。

避免遗忘有一点很关键：__，方得始终。这个年代，节奏太快，内心往往赶不上物质的脚步，唯有常常反省，常常为内心更新血液，才能不忘，不至于太迷茫。所以很多人都说要结果导向，要以终为始，要有结构化思维。

2、提高自己。

仅仅避免遗忘还不够，那叫原地踏步，我们的目的是向上攀登。反省的好处就在于我们能发现自己的问题，同时能发现自己的长处，于是，扬长避短的方案就可以在此基础上生产出来。所以，很多人要做周总结、月总结、年度总结，公司也往往要求员工做总结，公司也常常召开总结会议，国家也在不断总结过往，开辟未来。

3、避免麻木，重拾生活的美好。

树欲静而风不止，子欲养而亲不待。人往往如此，失去了才知道后悔。因为失去之前，早已麻木，诸如亲情、爱情、健康等等。因为人会习惯，会适应。这是人类演化而来的能力，能帮助我们适应环境，这很好，但也不好。不好的地方就在于容易让人麻木。

4、改善情绪。

众所周知，记日记，能改善情绪，其实那也是一种反省。反省让人得以将不快的经历分解，还可以回味愉快的经历，同时对此制定措施，以在将来更好地扬长避短，这又能产生一种希望。

5、有助于认识自己。

认识自己，是一个永恒的话题。反省，就是这样一个渠道。不断自问、剖析的过程中，与自己更多的交流，就让人更加了解自己。

思考与反思的区别

1、字面含义：反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。反省是检查自己的思想行为，检查其中的错误。2、侧重点：反思是总结，对待经历过的事情，会思考成功或失败的原因在哪里，总结经验教训。反省是检查，反省是为了回想起自己在哪里犯了错，犯了什么错，怎样犯的错，但是却没有总结的含义。

总结和反思是什么关系

反思不是总结，至少两者的侧重点非常不同。总结是对结果的好坏进行分析;而反思是对产生结果的原因进行分析。或者，换个说法：反思的实质是对假设进行校正。

从应用的角度看：

做事的顺序：做出假设——采取行动——产生结果

反思的顺序：观察结果(现象)——研究原先假设——反思校正假设

反思在学习的过程中至少起着三方面的作用：(1)发现知识误区;(2)促进已有知识产生新知识;(3)检验学习的新知识是否用了起来。

反思有什么意义

1、发生在事件已经发生，心情基本平定的时候，这时候再回放事件，就能较理性，客观地看待分析;反思的另一层意义是，再一次经历当时的情绪波动，但脱离了现场，那么情绪压力再一次释放的同时也得到缓解。

2、反思是自我提升的心理过程，不是自责，不是愧疚。反思让我们看到自身提升的空间，接纳自己，宽恕自己。反思为了让我们打开心门，接纳更多的知识用来改变自己，而不是把自己偏执的思维重复强化。

3、通过反思我们可以总结经验;促进自身能力的发展，也可以看到自己的缺点和不足，避免再犯同样的错误，还能明确自己努力的方向，判断自己的行为是否有助于目标的实现。另外，通过反思我们还能更好地理解和思考自己的生活。将我们的过去、现在和将来联系在一起，让自己在将来做的更好。

4、反思的意义，就是为今后能在正确的道路上前进，不至于走弯路。